手帳術– category –

最近、自尊心を傷つけられることが多くて本当に困っています。。。どうやって自尊心が傷つけられてるかはさておき…自尊心が傷ついて落ち込んだ時に、私がやってる「簡単に気分を変える方法」を紹介しますね。【自尊心が傷つく時、過去のトラウマや心のブロ...